Estado
0
indignación

Indignación

Sentimiento que aparece cuando perdemos algo a lo que creíamos teníamos derecho o nos merecíamos. Ceño fruncido, labio inferior apretado sobre el superior.

Sentimiento de dolor, ira, rabia y enfado producido por una injusticia. Cuando nos quitan o no recibimos lo que creemos que es justo nos sentimos perjudicados en nuestra dignidad y honor. Nos duelen en el corazón las injusticias y esto da paso al enfado y la ira en forma de indignación.

madre indignada desaparición hijo

  • Me sentí indignado cuando nos robaron en casa.
  • Estoy indignada el ascenso en la oficina me lo merecía yo.
  • Se sintieron indignados cuando vieron como sufrían los niños en aquel poblado.

Procura que tu indignación de paso después a una solución.

Comparte:
Estado
0
violencia

Violencia

Liberación emocional de forma incontrolada y dañina.

La ira o un fuerte enfado o frustración que nos vamos guardando puede dar paso a dar patadas y puñetazos. Morder o insultar y gritar. Cara roja. Respiración rápida. Ojos y boca muy abiertos. Nuestro interior y pensamientos están muy agitados. Concentramos nuestros sentidos (vista, oido) en una persona u objeto al que atacar sin ver o escuchar nuestro alrededor.Puede ser una forma de defensa cuando nos han hecho mucho daño. Pero normalmente se controla para no hacer daño a otras personas o no romper cosas. Cuando tenemos este sentimiento perdemos parte del control sobre nuestras acciones. Nos cuesta escuchar . Toda nuestra energía y pensamientos están concentrados en hacer daño. Algunas personas son más propensas a sacar su violencia que otras ante los problemas de la vida. También existe gente con problemas que pueden llegar a disfrutar con la violencia.

  • Se puso muy violento cuando supo que le habían robado.
  • Le dio un empujón porque tenía prisa y no le dejaba pasar.
  • Iba a tirar el jarrón al suelo pero valía mucho dinero, respiró ondo y se tranquilizo para no romperlo.

Normalmente, no somos violentos y controlamos estas explosiones emocionales hablando o liberando nuestros enfados con gritos, deporte o relajación.

Comparte:
Estado
0
odio

Odio

Es un sentimiento de aversión o agresión con una fuerte emoción de energía violenta hacia cosas, personas o situaciones.

Se produce al pensar que alguien o algo nos ha perjudicado de forma real o imaginada. Genera una emoción interior de agresión o aversión hacía las personas o cosas incluso aunque no hayan sido las que nos hayan dañado. Puede ser compartida en un grupo hacia otro grupo. Contraría al amor y perjudicial para una relación cordial. Por su energía interior puede superar una posible solución a un problema mediante el diálogo.

  • Odiaban a los otros aunque realmente no eran la causa de sus problemas.
  • Patricia se sentía odiada por su compañera de clase porque siempre le pedía la goma o el lapiz.
  • Tenía que planchar la ropa pero lo odiaba.

¡El odio impulsa cambios en la sociedad pero de forma violenta!

Comparte: