Tristeza
Emoción de sufrimiento por lo perdido que ya no tenemos. Amor, juguetes, trabajo. Algo que consideramos malo que nos ha pasado o le ha pasado a alguien. Ojos llorosos. Parte interior de las cejas levantada por sufrimiento. Comisuras bajas. Sensación de cansancio, debilidad y sin ganas de realizar actividades.
Emoción desagradable por algo o alguien que teníamos o esperábamos y hemos perdido. Por las dificultades de la vida. Lo contrario de alegría. Nos hace sentirnos apagados.
- Estaba triste porque aquel verano no vería a su amigo.
- Todo el equipo estaba triste. ¡habían perdido el último partido!.
- Cuando estoy triste me voy a comprar o como mucho. Luego me siento culpable y me pongo más triste.
Intenta hacer actividades como ejercicio o pasear con gente y hablar de cosas bonitas.